3108 Day
Agosto 31, 2008
La Máquina Phelps.
Agosto 21, 2008
imagen tomada de BBC Mundo.com
Aunque según Fernando Canales, miembro del equipo de entrenamiento de Michael Phelps, las dimensiones anatómicas de éste no son tan importantes para su exitoso desempeño. Lo cierto es que una de las ventajas con las que cuenta Phelps es su cuerpo.
La proporción de sus medidas no serán precisamente las del Hombre de Vitruvio pero justamente estas desproporciones son las que hacen que sea un nadador privilegiado.
Para empezar la longitud de sus brazos: según Da Vinci la altura de un hombre debe ser igual a la envergadura (longitud de los brazos extendidos), Phelps es en esto distinto: mide 196 cm. de altura pero 208 cm. de envergadura.
También su torso desproporcionadamente largo con relación a sus piernas más cortas. Esto le permite superar uno de los principales problemas de los nadadores: a mayor longitud de piernas menor velocidad.
Otro detalle del cuerpo de Phelps que lo hace especial es que tiene doble articulación en sus tobillos que le permiten hacer un movimiento típico de bailarina de ballet, poniendo sus pies de punta y haciéndolos mover como verdaderas aletas con enorme agilidad. “Su flexibilidad de tobillos, rodillas y codos es enorme, y también en el torso”, admite Fernando Canales, un ex nadador olímpico de origen puertorriqueño quien es parte del grupo de entrenadores de la Universidad de Michigan en Estados Unidos.
“Sus dimensiones anatómicas son detalles; para mí su entrenamiento, su preparación física y mental, su relación con su entrenador Bob Bowman y con otros competidores lo ayudan a mantener un nivel”, dice Canales.
Actualización:
Encontré esta infografía muy completa sobre Phelps y que tiene una ligera variación en sus medidas: altura 1.93 m (igual que en el sitio oficial de Phelps) y 2.02 m de envergadura.
Obtienen globulos rojos a partir de células madre embrionarias.
Agosto 19, 2008
Científicos de Estados Unidos aseguran haber encontrado una forma eficaz de crear glóbulos rojos a partir de células madre embrionarias, en lo que puede ser un paso hacia la “producción” ilimitada de sangre.
La perspectiva de un suministro originado en laboratorios es muy alentadora debido a la escasez de sangre y al fracaso en la creación de sustitutos.
Los glóbulos rojos son un componente clave de la sangre ya que transportan el oxígeno a todo el cuerpo.
Los expertos definieron el hallazgo como un avance, pero fueron muy cautos acerca de los interrogantes que aún deben ser resueltos.
“Producción” a escala
La investigación, publicada en internet este martes en la revista Blood (Sangre), fue reportada por científicos de la empresa Advanced Cell Technology de Worcester, Massachusetts; de la Universidad de Illinois de Chicago, y de la Clínica Mayo de Rochester, Minnesota.
Los científicos dicen que las células que desarrollaron se comportaron como las células naturales en las pruebas de laboratorio, y que el proceso podría ser usado para una producción a gran escala.
Los resultados sugieren que estas células podrían algún día suministrar glóbulos rojos del tipo O-negativo (donante universal) para transfusiones, dice el artículo publicado.
El equipo de científicos del Advanced Cell Technology espera que el hallazgo pueda ayudar a la compañía, que busca atraer inversionistas.
Advanced Cell Technology es una empresa creada en 1994 y se dedica a la biotecnología. Entre otras cosas, está involucrada en la clonación terapéutica y la clonación de animales.
tomado de BBCMundo.com
Michael Phelps: 8 medallas de oro, 8 huevos diarios.
Agosto 18, 2008
Así como nos ha dejado anonadados con sus 8 medallas de oro, tambien muchos hemos quedado boquiabiertos al enterarnos de sus hábitos alimenticios.
Desayuno típico : Tres sándwichs de huevo frito con queso, tomate, cebolla frita y mayonesa. Una tortilla de cinco huevos, un plato de sémola. Tres rebanadas de pan francés tostado y tres panqueques con chips de chocolate. En total 8 huevos, (sin contar los que usaron para la mayonesa y los panqueques) 4,000 calorias.
Lo que llama especialmente la atención es la cantidad de huevos que come y fritos además; cuando la mayoría de los atletas de élite no pueden darse esos gustitos y tienen que conformarse con claras deshidratadas cuando comen “huevo”. Esta noticia ha abierto toda una polémica sobre la nutrición de los deportistas.
En fin, la “Máquina Phelps” como le han puesto, no solo lo es nadando sino también comiendo.
Ortorexia
Agosto 14, 2008
Descrita por primera vez en 1997 por el médico estadounidense Steven Bratman quien durante varios años practicó una dieta estricta, ésta enfermedad puede provocar la muerte por desnutrición.
La ortorexia es la obsesión enfermiza por comer productos saludables.
En los paises desarrollados, donde las necesidades alimenticias básicas están cubiertas, cada vez son más las personas que sufren este tipo de trastorno. Puede acarrear serios problemas físicos y psicológicos a quienes lo padecen, dada la carencia en la ingesta de determinados nutrientes básicos para la salud.
A diferencia de la anorexia o la bulimia, la principal preocupación de los ortoréxicos no es la cantidad de comida que toman, sino su calidad. Son capacas de quedarse sin comer antes que ingerir un producto al que consideran isano. Las pautas de alimentación que siguen estos enfermos son muy variadas. Entre ellos están los frutívoros, que sólo comen fruta y verdura; los crudívoros, que únicamente toman alimentos crudos, y aquellos que no ingieren nada que no provenga del cultivo ecológico para evitar aditivos o herbicidas.
Este estricto régimen dietético, en el que a menudo se excluyen alimentos básicos que provocan problemas de salud: anemia, agotamiento, carencia de vitaminas y minerales, pérdida de masa ósea o un mayor riesgo de infecciones, en el caso de quienes no comen alimentos cocinados.
Una complicación de esta obsesión alimentaria es que la misma condiciona en gran medida la vida social de los enfermos, que evitan incluso salir con amigos por temor a no poder mantener su dieta estrictamente. Y suele darse entre individuos con un buen nivel de educación y un alto poder adquisitivo, aunque, con frecuencia, personas recuperadas de la anorexia caen también en la ortorexia.
